How to take the coaching
【詳細】
パーソナルセッションでは、人生におけるあらゆる出来事、悩み、相談事に対応しています。(病理領域を除く)
その中でも、主に3つの方向性で支援を行っています。
1.課題解決：人生の中で大きな壁にぶつかったと感じている方の課題解決。
2.自己探求：自分自身を生きていくための自己探求。
3.人生のレールチェンジ：今、何かを大きく変えたい、人生のステージを大きく変えたい方。
1.課題解決：目の前の現実でぶつかっている課題に対して、深層心理学の知見、ゲシュタルトセラピーの技術を用いて、深層心理で起こっていることを可視化しながら、課題解決の支援を行っていきます。
2.自己探求：自分自身は本来、どう生きたいのか。どこに向かっていきたいと願っているのか。自分の深層心理には何があるのか。コーチングとゲシュタルトセラピーの知見と技術を用いて、自己探求の支援を行っていきます。
3.人生のレールチェンジ：今、本気で、人生を大きく変えたい。そう本気で願う方向けに、コーチングの知見と技術を用いて、人生の「決断」と「邁進」の支援を行っていきます。
私のパーソナルセッションの大きな特徴は、未来に向かう「コーチング」だけではなく、「カウンセリング」や「サイコセラピー」の提供も行っていくことです。自身の深層心理にある心の闇の部分(未完了の出来事、そこから生まれるシャドウやインナーチャイルド、インナーペアレンツなど)も正面から扱っていきます。
人間性心理学の中で言われる「自己実現」やユング心理学における「個性化」に向かうには、この自身の「心の闇の部分」を扱っていくことは不可欠です。そしてそれはいわゆる一般的な「コーチング」のスコープの範囲外であり、「セラピー」の領域に当たります。まずは「自分自身が、自分自身を生きること」これをやらずして、「自己実現」はあり得ません。そして、この「自分自身を生きる」を最も邪魔をするのが、自分が人生の生存戦略の中で生み出した「シャドウ」でもあるのです。
また、自身のステージを大きく変えたい方、現在どこかで行き詰まりを感じている方、カオスの中にいる方、何か大きな変化の必要性を感じている方は、今、何かを大きく手放す必要があるのかもしれません。大きな変化を起こすためには、自分自身が人生において本当に大切にしたいものだけを手元に残し、あとは大きく手放していく勇気と覚悟が時には必要です。
そのために必要なのは、今目の前のものを全部手放してでも、本当に欲しいと思える「未来像」、つまり高い「ゴール」です。自身の才能や強みをど真ん中に置きながら、この本当に欲しいゴールを描き、「決断」をしていくプロセスが、コーチングです。
「課題解決」「自己探求」「人生のレールチェンジ」
この3つのプロセスは、仕事だけでなく、プライベートの人間関係、恋愛、育児、パートナーシップまで、人生のあらゆる領域で突発的に生じます。人生におけるこれらのプロセスに対して、セラピー、カウンセリング、コーチングの技術と深層心理楽の知見を用いて、支援を行っていきます。
「心の闇の取り扱い」から「自己実現」まで。それらを扱うのがライフコーチという仕事だと私は認識しています。
「今」、必要性に迫られていると感じている方、ぜひお声がけください。
【対象】
・社会人経験が5年以上ある方(目安)
・自身のステージを大きく変えていきたいと本気で願っている方
・現在、カオスの中にいる、もしくは何となく大きな行き詰まりを感じていて、変わる必要性に迫られている方
・育児やパートナーシップで、葛藤や課題を抱えられている方
・今、自分の人生を改めて見つめ直し、本気で変えていきたいと願う方
【Time】
対面セッションの基本時間は60~90分です。
時間に囚われず、セッションの内容に応じてその時々で柔軟に対応して参ります。
【Fee】(税込)
・初回単発のみ：44,000円(120分程度)
・継続6回：228,000円(1回38,000円)
・継続9回：315,000円(1回35,000円)
・継続12回：396,000円(1回33,000円)
※初めての方は体験セッションではなく、事前面談を30分程度ご用意しております。そちらで課題感や実際のご説明などをさせて頂きます。
※初回セッションで、今後のご期待の価値提供がなされそうにないと感じた場合は全額返金致します。
※継続の場合は、初回セッションは継続セッションの回数に含みます。
※支払いは振込、カード払いが可能です。カード払いの場合は、paypal手数料3.6%が加算されます。
【期間】
基本的に6ヶ月以上の継続的な支援を通して、クライアントが起こしたい変化に支援をしていきます。
心の対人支援は「雪だるましきの変化」を起こしていくものなので、単発ではなく継続的に受けていくことを推奨しておりますが、「まずは自身の方向性を定めたい」など、単発で受けられる方もいらっしゃいますので、回数や頻度などは事前面談にてご相談ください。
【Place】
Zoom利用 or 西新宿セッションルーム
(カフェなどではなく静かに一人でなれる場所を推奨しております)
【これまでのクライアント所属企業/属性を一部抜粋(順不同)】
スタートアップ経営者、スモールビジネス経営者、カントリーマネージャー、マネージャー、リーダー、社員、個人事業主、等、大学職員、大学助教授、高校教師、中学教師、小学校教師、保育士、学童教師、公務員、モデル、アナウンサー、タレント、医者、コピーライター、会計士、大学生、専門学生、歯科衛生士、看護師、助産師、理学療法士、栄養士、鍼灸師、産業保健師、心理カウンセラー、コーチ、建築士、空間デザイナー、エンジニア、トレーナー、ヨガインストラクター、インフルエンサー、Youtuber、
リクルート、Yahoo!、ソフトバンク、楽天、サイバーエージェント、資生堂、パナソニック、adidas、ツクルバ、スローガン、リタリコ、LIFELL、SHE、エキサイト、野村総研、三菱商事、丸紅、明治安田生命、 NTT、マイナビ、JTB、UDS、東急電鉄、東京建物、電通、博報堂、JAL、三井住友銀行、
Google、ゴールドマンサックス、ボストンコンサルティング、モルガンスタンレー、EY Japan、PwC、マッキャンエリクソン、アクセンチュア、LINE、マイクロソフト、オラクル、WeWorkなど